HOY ES TU DIA DE SUERTE!!.. porque en este artículo vamos a mostrar un simple masaje truco con la voluntad es extremadamente útil y eficaz en el alivio del estrés, dolores de cabeza y trastornos del sueño.
Este masaje truco es muy simple, pero muy eficaz. sólo tienes que seguir las sencillas instrucciones. Aquí es lo que usted necesita hacer – acaba de encontrar el punto entre las cejas, en la frente. Usted necesita masajear este punto durante 45 segundos.
Nota: la estimulación de este punto va a mejorar el flujo de la sangre, reducir la tensión muscular y estimular la secreción de sustancias químicas del cerebro conocidas como endorfinas.
Los expertos médicos afirman que masajear este punto le ayudará con muchas cosas, tales como: calmar la mente, aliviar el dolor de cabeza, estrés, insomnio, fatiga crónica, y la presión del ojo.
Además, le ayudará a despejar la congestión nasal. Esto significa que usted sin duda debe probar este sencillo truco.